班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告
在當(dāng)下社會(huì)，報(bào)告有著舉足輕重的地位，報(bào)告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無(wú)誤的。我敢肯定，大部分人都對(duì)寫(xiě)報(bào)告很是頭疼的，下面是小編收集整理的班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告，僅供參考，歡迎大家閱讀。
班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告1
一、首先提出問(wèn)題。
最近我們班坐在后排的同學(xué)看不到黑板，經(jīng)常發(fā)生離開(kāi)座位看前排黑板的情況。當(dāng)然，有些學(xué)生加入了樂(lè)趣，而其他人真的是短視的。我不明白為什么我班上突然出現(xiàn)這么多近視，但以前很少，所以我決定做個(gè)調(diào)查。
二、調(diào)查方法。
1、獲取網(wǎng)上提供的信息。
2、看報(bào)紙期刊。
3、對(duì)班上患近視的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，找出原因。
三、調(diào)查和數(shù)據(jù)整理。
信息通道
涉及的方面
有身體在里面
網(wǎng)絡(luò)
中小學(xué)生近視人數(shù)
網(wǎng)上資料顯示，中學(xué)生人數(shù)占55.22%，小學(xué)生人數(shù)占22.78%。
報(bào)紙和期刊
中國(guó)近視人數(shù)
據(jù)近幾年的統(tǒng)計(jì)，我國(guó)近視人群約有12.8672億人，且仍呈上升趨勢(shì)。
問(wèn)同學(xué)
近視的原因
1、遺傳因素：高度近視與遺傳有關(guān)，多為常染色體隱性遺傳。所以父母和孩子不一定同時(shí)近視。遺傳往往受客觀環(huán)境和生活條件的影響，使其發(fā)生變異，增加了遺傳的復(fù)雜性。
2、環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和惡劣的工作環(huán)境。黃昏寫(xiě)字一定要開(kāi)燈，不能在黑暗的地方寫(xiě)字。
3、營(yíng)養(yǎng)和飲食：當(dāng)身體虛弱或重病時(shí)，身體的抵抗力下降。長(zhǎng)時(shí)間用眼，容易發(fā)生近視。兒童近視與糖、蛋白質(zhì)和鈣的'攝入以及某些微量元素（如鉻、鋅、銅、鈉）的缺乏有關(guān)。
4、地區(qū)差異與社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素城市學(xué)生近視患病率明顯高于農(nóng)村學(xué)生，且隨著年齡的增長(zhǎng)，這一現(xiàn)象更加明顯。農(nóng)村生活更貼近自然，空氣清新，農(nóng)村學(xué)生看電視、用電腦的機(jī)會(huì)更少。
自己觀察
班級(jí)近視人數(shù)
據(jù)觀察，班上大約有25%的學(xué)生戴眼鏡。
四、結(jié)論。
據(jù)調(diào)查，我國(guó)純屬近視，12.8672億人近視。目前這個(gè)班大多數(shù)人近視的原因基本可以概括為一個(gè)，就是上網(wǎng)時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)護(hù)眼不夠重視，缺乏眼部鍛煉和眼藥水緩解眼疲勞，導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降。因此，我建議你少花時(shí)間上網(wǎng)，寫(xiě)作和閱讀時(shí)保持良好的坐姿，在光線合適的地方閱讀，并對(duì)眼睛給予適當(dāng)?shù)男菹⒑捅Ｗo(hù)。醫(yī)生說(shuō)，我們現(xiàn)在正處于身體發(fā)育階段，大部分近視屬于假性近視。如果注意眼部護(hù)理，及時(shí)治療，是有可能恢復(fù)的。希望大家一定要重視這個(gè)問(wèn)題，不要讓自己美好的未來(lái)毀在自己手里。
班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告2
我們班的同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)的戴上了眼鏡，我雖然不是其中的一員，但是，我們班已經(jīng)有30多人近視了。這個(gè)驚人的數(shù)字，讓我心中產(chǎn)生了一個(gè)疑問(wèn)，她們?yōu)槭裁磿?huì)近視呢？帶著這個(gè)疑問(wèn)，我做了一個(gè)簡(jiǎn)單的調(diào)查。
我去圖書(shū)館里翻閱了大量的資料，找到了一些引發(fā)小學(xué)生近視的資料，主要的因素有：遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人因素、睡眠因素。而個(gè)人的因素是引起近視的主要因素，如：
1、在光線暗的地方看書(shū)。
2、走路的時(shí)候看書(shū)。
3、當(dāng)車(chē)開(kāi)動(dòng)的時(shí)候看書(shū)、玩手機(jī)。
4、看電視、用電腦時(shí)間太久。
5、看書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)不正確或時(shí)間太久等等。
針對(duì)以上的五點(diǎn)，我調(diào)查了一下我們班的同學(xué)，并做了以下的統(tǒng)計(jì)：有3%的`同學(xué)是1在光線暗的地方看書(shū)。有3%的同學(xué)是2走路的時(shí)候看書(shū)。有15%的同學(xué)是3當(dāng)車(chē)開(kāi)動(dòng)的時(shí)候看書(shū)、玩手機(jī)。有40%的同學(xué)是4看電腦、電視時(shí)間太久。有39%的同學(xué)是5看書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)不正確或時(shí)間太久等等。
我國(guó)近視率已接近30%，小學(xué)生患有近視的有22.7%，中學(xué)生近視率猛增55.8%，高中生70.3%戴上眼鏡，大學(xué)生比例高達(dá)80%。而我們班有30多人近視，總?cè)藬?shù)58，近視超過(guò)50%，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了我國(guó)的近似率，這是我們需要共同思考的一個(gè)問(wèn)題。
根據(jù)我班出現(xiàn)的種種情況，我提出以下的建議：
1、不在光線暗的地方看書(shū)。
2、做到走路時(shí)候不看書(shū)。
3、當(dāng)車(chē)開(kāi)動(dòng)的時(shí)候不看書(shū)、玩手機(jī)。
4、用眼40分鐘左右眼睛就要做適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?span style="display:none">RKZ萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
5、端正看書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)，絕不臥床看書(shū)。
保護(hù)好自己的眼睛，讓美好的世界盡收眼底。
班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告3
一、問(wèn)題的提出
都說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，眼睛非常重要，對(duì)我們的學(xué)習(xí)工作起到了巨大的作用。我們班有二十六人近視，而且每年近視的人數(shù)日益增加，這可引起了我的興趣，于是我們組對(duì)其展開(kāi)了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷，了解班級(jí)近視人數(shù)及度數(shù)。
2、上網(wǎng)瀏覽，了解近幾年全國(guó)近視趨勢(shì)，總結(jié)近視原因。
三、調(diào)查情況和資料整理
調(diào)查情況
1、20xx年班級(jí)近視15人，全國(guó)4億人。
2、20xx年班級(jí)近視20人，全國(guó)5.1億人。
3、20xx年班級(jí)近視26人，全國(guó)6.2億人
近視原因
1、上網(wǎng)看電視2、用眼習(xí)慣3、照明條件4、父母遺傳5、營(yíng)養(yǎng)不良
調(diào)查分析
據(jù)調(diào)查，100度以下全班有4人，100度問(wèn)卷近視度數(shù)至200度全班有15人，300度以上全班有7人。
四、結(jié)論
1、我們班有58人，而近視的人有26人，占全班人數(shù)的44.824%。全國(guó)有14億人，近視的人有6.2億人，占全國(guó)的44.3%。
2、據(jù)調(diào)查，近幾年來(lái)近視人數(shù)不斷升高，20xx年，我們班有15人近視，全國(guó)有4億人近視。20xx年，我們班有20人近視，全國(guó)有5.1億人近視。20xx年，我們班有26人近視，全國(guó)有6.2億人近視。
3、通過(guò)調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)引起近視的'主要因素有以下二點(diǎn)：
①上網(wǎng)、電視：中小學(xué)生長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)，一天到晚地看電視，不注意眼睛休息，很容易造成近視。
②用眼習(xí)慣：中小學(xué)生躺著或趴著看書(shū)，讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)離眼睛過(guò)近，走路或坐車(chē)時(shí)看書(shū)，也能導(dǎo)致近視。
③照明條件：有些中小學(xué)生為了盡快玩耍，干脆不回家，在昏暗的地方寫(xiě)作業(yè)，這樣很容易近視。
4、據(jù)調(diào)查，在我們班近視的人中，100度以下的有4人，100度~200度的有15人，300度以上的有7人。
5、隨著中小學(xué)生每年近視率的增高，我希望有關(guān)部門(mén)可以為中小學(xué)生作業(yè)減負(fù)。希望廣大中小學(xué)生們要注意用眼習(xí)慣，不要沉迷網(wǎng)絡(luò)，電視，要多吃蛋白質(zhì)食物，多做眼保健操，不要小小年紀(jì)就戴上眼鏡了。
班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告4
一、睛是人類(lèi)身體中最重要的一部分，也是看世界最重要的器官
但是現(xiàn)在隨著生活水平的高，我們班近視的人越來(lái)越多，我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視，我決定做一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、查閱有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)合什么是近視眼的資料。
2、調(diào)查近視人數(shù)，及訪問(wèn)近視原因。
三、調(diào)查情況和資料整理
1、書(shū)籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種，能夠看清遠(yuǎn)處的東西，卻看不見(jiàn)近處的東西。
2、調(diào)查近視人數(shù)我班有51人，近視人數(shù)11人，大概占我們班的`四分之一。采訪他們?yōu)槭裁唇?span style="display:none">RKZ萬(wàn)博士范文網(wǎng)-您身邊的范文參考網(wǎng)站Vanbs.com
A、看電視太多。人數(shù)3人。
B、躺著看書(shū)。人數(shù)3人。
C、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確。人數(shù)3人。
D、不愛(ài)做眼保健操。人數(shù)1人。
E、玩電腦游戲。人數(shù)2人。
四、總結(jié)
1、不注意用眼睛和長(zhǎng)時(shí)間用眼，就很容易造成眼睛近視。如：看電視太多，躺著看書(shū)，書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確，不愛(ài)做眼保健操，玩電腦游戲，等等。
2、近視眼是可以避免的，但要做到“二要”“二不要”是：
（1）、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺。
（2）、連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。“二不要”是：
（1）、不要在光線昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū)，寫(xiě)字。
（2）、不要躺在床上和走路時(shí)看書(shū)或在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)
班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告5
一、問(wèn)題的提出
眼睛是心靈的窗口。擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛、千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好地生活和學(xué)習(xí)。我是一個(gè)“小四眼”，戴上眼鏡后感到頗多不便。但進(jìn)入五年級(jí)以來(lái)，我發(fā)現(xiàn)班上同學(xué)戴眼鏡的越來(lái)越多了，而且度數(shù)都不淺。還有許多沒(méi)戴眼鏡的同學(xué)視力也越來(lái)越差，正急著配眼鏡。
那么，班級(jí)中為什么會(huì)有這么多人近視？他們的眼睛到底是怎么近視的？怎樣預(yù)防近視加深？帶著這些問(wèn)題，我著手對(duì)班里部分同學(xué)作了一次調(diào)查，以便讓大家對(duì)近視有所了解，找到一些解決方法。
二、調(diào)查方法
1、調(diào)查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解班級(jí)同學(xué)的近視情況及引起近視的主要原因。
2、走訪有關(guān)醫(yī)院和眼鏡店，請(qǐng)他們介紹有關(guān)近視可能會(huì)引發(fā)的并發(fā)癥。
3、通過(guò)查閱有關(guān)書(shū)籍、上網(wǎng)瀏覽或其他途徑，搜集資料。
三、調(diào)查情況和資料整理
1、信息渠道：實(shí)地調(diào)查；涉及的方面：班級(jí)現(xiàn)狀；具體內(nèi)容：
我們五（1）班共有25名同學(xué)。截至20xx年5月，已經(jīng)有15名同學(xué)患有近視，近視的同學(xué)占全班同學(xué)的比例達(dá)到了60％。
2、信息渠道：上網(wǎng)；涉及的方面：全國(guó)現(xiàn)狀；具體內(nèi)容：
據(jù)調(diào)查，我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，近視眼患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱(chēng)，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。
3、信息渠道：走訪、書(shū)籍、報(bào)刊；涉及的方面：專(zhuān)家對(duì)學(xué)生近視眼發(fā)病的原因分析；具體內(nèi)容：
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的`。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
通過(guò)實(shí)地走訪和查詢(xún)醫(yī)學(xué)資料，我了解到，醫(yī)學(xué)專(zhuān)家對(duì)學(xué)生近視眼發(fā)病主要?dú)w納為以下幾種原因：
（1）近距離學(xué)習(xí)與用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)（作業(yè)太多）。
研究發(fā)現(xiàn)，近距學(xué)習(xí)和近視眼的發(fā)生及發(fā)展存在劑量梯度效應(yīng)。閱讀時(shí)間長(zhǎng)的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時(shí)間短的學(xué)生；閱讀及近距離工作時(shí)間越多，閱讀距離越近，近視眼進(jìn)展越快。
（2）營(yíng)養(yǎng)及飲食。
兒童的體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視的形成和發(fā)展。體質(zhì)弱時(shí)或重病后身體抵抗力下降，此時(shí)如用眼時(shí)間長(zhǎng)，容易發(fā)生近視。近年來(lái)國(guó)內(nèi)外還有一些學(xué)者提出，少年兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素（如鉻、鋅、銅、鈉）等有一定關(guān)系。因此，體質(zhì)弱時(shí)或重病后不宜長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，以免對(duì)眼睛造成不必要的傷害。
（3）地區(qū)差異及社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素。
城市比鄉(xiāng)村近視眼的患病率明顯高，這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。這和生活水平、居住環(huán)境及飲食營(yíng)養(yǎng)均有關(guān)。農(nóng)村生活更接近自然，空氣新鮮，并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會(huì)少。
（4）照明與閱讀姿勢(shì)。
關(guān)于光線對(duì)人眼影響的研究意見(jiàn)不一致。上海曾觀察10所重點(diǎn)中學(xué)學(xué)生使用臺(tái)燈后的視力變化，指出不良的局部照明方式嚴(yán)重影響視力。環(huán)境與作業(yè)面的亮度對(duì)比越大，越易引起視力疲勞。白熾燈對(duì)視力的影響要比熒光燈大。閱讀姿勢(shì)不良亦會(huì)造成視力減退。閱讀距離越近，脖子傾斜度越大。這種姿勢(shì)使離讀者較近的視面受頭的遮擋而變暗，引起同側(cè)瞳孔擴(kuò)大，影響視力。
（5）遺傳因素。
近視眼是一類(lèi)和遺傳有關(guān)的眼病。低度近視眼為多因子遺傳，高度近視眼為單因子遺傳；單純性近視眼及少數(shù)病理性近視眼為常染色體顯性遺傳，大多數(shù)病理性近視眼為隱性遺傳。據(jù)家系調(diào)查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與否與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系。研究表明，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。
四、結(jié)論
1、通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近視的發(fā)作主要分為五個(gè)階段：幼兒園大班，小學(xué)一年級(jí)，小學(xué)三年級(jí)，小學(xué)五年級(jí)，12周歲以上。目前，全國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，其中：低年級(jí)近視眼發(fā)病率為12％左右，中年級(jí)為20左右％，高年級(jí)可達(dá)30％左右。對(duì)照以上數(shù)據(jù)，我發(fā)現(xiàn)，我們班級(jí)的近視眼發(fā)病率是非常高的，是全國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率的2.63倍，是小學(xué)高年級(jí)近視眼發(fā)病率的2倍。
2、通過(guò)對(duì)班級(jí)同學(xué)的調(diào)查訪談，我了解到，班級(jí)同學(xué)近視眼的發(fā)病原因主要有以下幾方面：
（1）不合理飲食，甜食吃得太多；
（2）看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確；
（3）躺在床上看書(shū)；
（4）不認(rèn)真做眼保健操；
（5）在光線太弱和太強(qiáng)的光下看書(shū)；
（6）看電視距離太近、時(shí)間太長(zhǎng)；
（7）長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦上網(wǎng)或玩游戲；
（8）有些同學(xué)“太用功”，在車(chē)廂里看書(shū)；
（9）學(xué)鋼琴的所用樂(lè)譜字體太小；
（10）先天性遺傳。
3、在調(diào)查和親身實(shí)踐中，我總結(jié)出近視眼的危害如下：
（1）由于近視而看不清黑板上的字，配戴了眼睛后容易造成視疲勞，注意力不集中，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降；
（2）由于近視而頭痛，注意力難以集中，很難堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)；
（3）容易受損傷，兒童得了近視配戴眼睛后，由于活潑好動(dòng)，若不慎受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導(dǎo)致失明；
（4）危害身心健康，由于近視，多種體育活動(dòng)無(wú)法參加，影響身體正常發(fā)育，身心健康受到極大影響；
（5）日常生活極其不便，如：雨天，黑暗時(shí)，夏天太熱，冬天太冷，帶眼睛進(jìn)出，溫差太大容易反霜搽拭后帶來(lái)鏡片磨損，導(dǎo)致視物模糊，度數(shù)逐年增加，由此產(chǎn)生心理障礙，致使生活質(zhì)量低下；
（6）由于近視不美觀，產(chǎn)生自卑感；
（7）影響前途，升學(xué)選擇專(zhuān)業(yè)和就業(yè)有很大限制；
（8）得了近視如不及時(shí)治療，不但度數(shù)會(huì)不斷加深，最終成為高度近視，還可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內(nèi)障等并發(fā)癥，甚至失明。
（9）遺傳后代，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，由于后天因素得的近視，如不及時(shí)治療，也將遺傳后代。
4、對(duì)小學(xué)生預(yù)防近視的建議：
（1）看書(shū)時(shí)姿勢(shì)要端正，光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一市尺（35厘米），胸離課桌一拳，眼離課本一市尺；
（2）不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉；
（3）盡可能少看電視、上網(wǎng)、游戲或看其他輻射性強(qiáng)的東西，注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)；
（4）每天堅(jiān)持做兩次以上眼保健操，以增強(qiáng)眼睛周?chē)难貉h(huán)，可時(shí)常滴一些護(hù)眼的滴眼液，如珍視明滴眼液、珍珠明目滴眼液等；
（5）注意飲食結(jié)構(gòu)的合理，不偏食，少吃甜的食品，多吃含維生素C和維生素A、D的食物。研究發(fā)現(xiàn)，飲食中缺鈣和鉻能引誘近視；高糖飲食也會(huì)導(dǎo)致眼軸延長(zhǎng)。飲食中增強(qiáng)蛋白質(zhì)，減少碳水化合物的供應(yīng)，能有效防止近視度數(shù)的增加。因此，應(yīng)提倡多吃粗米粗糧，少吃糖果，減少脂肪攝入（會(huì)引起缺鈣），減少鉻的排出，有利預(yù)防近視。專(zhuān)家指出，吃魚(yú)對(duì)防止近視退化十分有效，每星期至少吃一次；
（6）彈鋼琴的同學(xué)，要在鋼琴上放置明亮的臺(tái)燈，使用防近視紙張印刷的樂(lè)譜；
（7）加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)能促使血液循環(huán)，增強(qiáng)睫狀股的調(diào)節(jié)能力，有利于近似眼的預(yù)防；
（8）勞逸結(jié)合，睡眠充足，保證充足的睡眠時(shí)間消除疲勞，恢復(fù)工作能力的重要因素；
（9）定期作眼科檢查，聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
學(xué)生在校學(xué)習(xí)還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
（1）教育內(nèi)應(yīng)有良好的照明，不要在暗弱光線或直射陽(yáng)光下看書(shū)、寫(xiě)字；
（2）黑板要避免反光，印刷的字跡要清晰；
（3）教室里書(shū)桌板凳的高低要適當(dāng)，學(xué)生的座位應(yīng)前后左右定期調(diào)整，閱讀和寫(xiě)作的姿勢(shì)要端正，書(shū)本和眼的距離要保持在33厘米左右；
（4）連續(xù)閱讀時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，以一小時(shí)為宜，然后應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)眺休息或進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。
眼睛對(duì)我們的生活如此重要，所以每個(gè)人都必須好好地保護(hù)好我們的眼睛，已近視的同學(xué)，特別是高度近視患者，更應(yīng)該注意用眼，學(xué)習(xí)固然重要，但眼睛更重要。
行動(dòng)起來(lái)吧，同學(xué)們，為了我們用明亮的雙眼看到美好的明天！
班級(jí)近視調(diào)查報(bào)告6
一、問(wèn)題的提出
上了，班級(jí)里戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多，照這樣的速度發(fā)展下去，眼鏡將會(huì)在整個(gè)班級(jí)“普及”了。近視給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活帶了許多不方便，洗臉?biāo)⒀溃燥埿凶撸坨R如同人身上的一個(gè)器官，怎么也離不開(kāi)它了。同學(xué)們的視力為什么會(huì)下降？是否和平時(shí)的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣息息相關(guān)呢？
二、調(diào)查方法
1看書(shū)
2上網(wǎng)找資料
三、調(diào)查情況和資料整理
具體內(nèi)容
信息渠道涉及方面
網(wǎng)絡(luò)近視怎么形成及治療近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向，高度近視更是如此。正常情況下，至青春期眼球可發(fā)育正常，如過(guò)度發(fā)育即形成近視，這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進(jìn)行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，球壁的伸展性也比較大，用眼過(guò)度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛(wèi)生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習(xí)慣，注意燈光照明，注意讀書(shū)姿勢(shì)，避免閱讀時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，注意加強(qiáng)體育鍛煉都能達(dá)到防治近視的作用。
書(shū)籍怎么樣會(huì)近視大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
四、結(jié)論
1、遺傳因素：根據(jù)大量的調(diào)查資料，比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的`分歧。高度近視的遺傳類(lèi)型，多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復(fù)雜性。
2、環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說(shuō)，雖然至今仍存在一些爭(zhēng)議，但是從大量國(guó)內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報(bào)告看，已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下，為什么能產(chǎn)生近視？對(duì)此還沒(méi)有一致認(rèn)識(shí)，主要有以下幾種理論：
（1）調(diào)節(jié)學(xué)說(shuō)：絕大多數(shù)近視是在青少年時(shí)代出現(xiàn)，由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強(qiáng)，對(duì)近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度緊張，睫狀肌會(huì)發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視，不及時(shí)消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視。或通過(guò)其他途徑影響到眼球軸的延長(zhǎng)。
（2）輻輳學(xué)說(shuō)：近距離工作使用調(diào)節(jié)時(shí)，也需要兩眼同時(shí)內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強(qiáng)，由此可以導(dǎo)致眼肌對(duì)眼球加壓，而引起眼球軸的延長(zhǎng)。
（3）環(huán)境適應(yīng)學(xué)說(shuō)：幼兒時(shí)期眼球小，多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視，隨著年齡增長(zhǎng)眼球增大達(dá)到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過(guò)程中近距離閱讀過(guò)多，眼球?yàn)檫m應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學(xué)說(shuō)受到許多反對(duì)，但是在發(fā)育期可塑性很強(qiáng)，對(duì)近視發(fā)展具有重要影響已是共識(shí)。
其他學(xué)說(shuō)不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢(shì)、對(duì)比度、字小模糊、距離太近和閱讀時(shí)間長(zhǎng)等外部因素都能影響以上因素的作用。
3、營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說(shuō)：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生，但是這些因素是通過(guò)什么途徑影響近視則各有說(shuō)法。
總之，從以上可以看出近視是有許多因素可以引起，既有外部因素，又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響，而非某單一因素而成。
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